Ученые называют ожирение мировой эпидемией. Однако в каждой стране эта проблема имеет свои особенности. Чем отличается российский подход к питанию от западного? Какие национальные черты подталкивают нас к набору веса?
Мода на красивое подтянутое тело широко распространилась в мире. Но мода модой, а кушать хочется всегда.
Высококалорийная, жирная, сладкая пища в сочетании с малоподвижным образом жизни ведет не только к ожирению, но и к преждевременному старению. Вот почему необходимо сдерживать себя в еде и правильно питаться.
Некоторые люди очень страдают от жары: сильно потеют, много пьют, но не могут утолить жажду. Почему? Дело в том, что вместе с потом организм теряет много соли, а без нее вода не удерживается.
Важным условием для сохранения зрения и поддержания функций глаз является правильное питание, а потому в нашем меню должны быть продукты, богатые содержанием витаминов А, В, С и Е.
При всем разнообразии холодный стол отнюдь не может заменить обычного питания, и поэтому его нельзя считать абсолютно необходимым «для каждого дня».
Для того, чтобы демонстрировать окружающим здоровые крепкие зубы, к выбору пасты следует относиться с особым вниманием.
Недалек тот день, когда нам придется облачиться в купальники и выставить на всеобщее обозрение... все, что удалось накопить долгими зимними вечерами. Страшно? Тогда в спортзал. Срочно!
Когда залеживаться в постели некогда, вспомните, как сладко тянутся кошки и собаки после сна. Потягивание повышает мышечный тонус, активизирует кровообращение и помогает проснуться.
О целебных источниках до сих пор ходят легенды. В домашних условиях, используя водопроводную воду, без особых, хлопот можно приготовить целебные ванны. Вот некоторые из них.
Здоровые мужчины полнеют от неподвижности, а женщины — от еды. Это неоспоримый медицинский факт. Поэтому надо меньше есть и больше двигаться. Но как ограничить себя в еде, если очень хочется кушать?
Масса нашего тела определяется наследственностью, полом, возрастом, темпераментом, состоянием здоровья, физической деятельностью, местом работы, отношением к своему делу.
Бытует популярное мнение, что штукатурка – это не практично. Она пачкается, скалывается, облетает, трескается и прочее. Но любой мастер в два счета опровергнет каждое из утверждений.
Один из крупнейших городов Крыма, центр виноделия, прекрасный черноморский курорт с живописной природой – все это о Судаке, который постепенно завоевывает любовь отдыхающих.
При поиске юристов, способных оказать широкий спектр услуг, всестороннюю поддержку предприятию или помощь в оформлении документов и все это по оптимальной стоимости, вспомните сразу о специалистах компании «Аргумент».
Микрокредиты представляют собой займы на небольшие суммы, выдаваемые микрофинансовыми организациями (МФО). Деньги можно занять на короткий срок, обычно от месяца до полугода.
Звездочет - это не старинное название астролога или астронома, а прекрасная, благоухающая лилия, на лепестках которой, как звезды, рассыпались темные крапинки. Букет из "звездочетов" - это отличный подарок по любому случаю.
Хорошо известно, что для роста производительности производства необходимо провести монтаж системы автоматизации.
Как создать из скучного новогоднего корпоратива настоящий праздник, который точно надолго запомнится каждому сотруднику?